2010年8月21日  芬妮帶著一種近鄉情怯的心情

 

去參加這場高中同學會  為什麼會這麼說呢?!

 

因為前一晚芬妮是既興奮又開心  所以輾轉難眠

 

甚至還一度到失眠的地步  內心裡真的很希望..........

 

當天能找回高中時期那段快樂的回憶呀!!

 

說到高中生活  那三年真的是我人生中最快樂最開心的一段時間

 

所以我時常會回想那三年裡的天真生活  回憶那無憂無慮的日子。

 

這次多虧Cindy這位主辦人  我們大家才得以聚在一起

 

Cindy挑選了「雲水一方景觀餐廳」做為我們這次同學會的聚會地點

 

雲水一方的主建築物有著獨棟單層+挑高的不規則設計

 

室外有小池塘、小河、小瀑布、草皮環繞  一整個非常的綠意盎然

 

那種感覺就像你身處在一個秘密花園裡般的舒服

 

(芬妮一心只趕著要和同學聊天  所以餐廳外觀的照片就沒多拍  歹勢~)

 

 

 

 

 

 

而餐廳裡的空間則是分成了三個區塊  我們一群人被安排在這一區

 

這一區的牆面色彩很有青春洋溢的感覺 

 

 

 

 

 

 

其他的區塊則是走簡單的雅緻路線  我個人覺得

 

若挑個落地窗的座位坐下  在幽靜的喝著午茶+看本文學書

 

那麼  那個午后絕對會變成一種偷閒的享受  想著想著就覺得好棒呀!!

 

 

 

 

 

 

先來看看當天我們的餐點吧!! 雲水一方的餐點是採單人套餐的方式

 

價位最便宜的是從380元+10%起跳  一直到六、七百元不等

 

餐桌上的紫色小花為這餐廳製造了些許浪漫的氛圍呦!!

 

 

 

 

 

 

生菜水果優酪沙拉&蒜味麵包及濃湯

 

 

 

 

 

因為餐廳桌子是方桌  所以是採四人一桌 

 

我覺得這樣大家要聊天挺麻煩的  我們就像在趕場作秀一樣

 

這桌坐坐聊聊  那桌跑跑哈拉  搞的有些忙碌呀!!

 

我們這一桌的主餐點的是《拿坡里蕃茄肉醬義大利麵》及

 

《西西里干貝海鮮焗飯》焗飯的量不到一個手掌大

 

份量真的很少  而且是偏乾的口感  義大利麵的口味同學說so so

 

 

 

 

 

附餐飲料倒還不錯  我們點的果汁都是現榨的

 

 

 

 

甜點的部份  我們這一桌四個人都點了芒果奶酪

 

 

 

 

 

 

雲水一方的餐點真的要再多多加油 

 

不過這裡的空間倒讓人很放鬆 

 

是可以帶小朋友來消耗體力的地方哦!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

這次的同學會說要參加的同學不少  不過當天卻有很多人沒來

 

不過很值得開心的是  這次我們班導也參與了這次的聚會

 

而且聽說班導還是從另一個會場趕來參加我們同學會的。

 

說真的  高中時期班上同學大家感情都很不錯

 

雖然說畢業多年了  有幾位同學這些年來我從不曾見過

 

但大家一見面還是有聊不完的話題 

 

老同學大家敘舊閒聊  真的讓人非常開心 

 

(沒想到大家都是生活在台灣這個小地方  但要見上一面還真是難呀!) 

 

看著大家都長大了  大多數的同學都有自己的家庭了

 

而且有些同學在事業上有不錯的成就  真的很替他們高興呢!!

 

希望下次相聚  不要又是好幾年以後呀!!

 

還有  那些沒趕來參加的同學  也期待你們下次都能出現哦!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

雲  水  一  方  景  觀  餐  廳

 

新竹市東大路三段582-1號

 

03-5364989

 

11:00~22:30

 

週一公休

最牛的牛仔                    

 

 

 

 

                                                                                                                                                                                                                                      

需要有人來愛我                 

 

我住在舊金山卡斯楚街附近，那兒是熱鬧觀光區，除了觀光客多，街友也多。

女子突然當眾半裸

有天，我剛走出卡斯楚街地鐵站，一位顯然是街友的女性年輕黑人竟將褲子褪到大腿，雙臂張開，朝著茫茫空間大喊：「我需要有人愛我！」
從她的脫褲動作以及吶喊的聲調，我想她要說的其實是「我也是人，我不僅需要被愛，我還需要做愛」。但怎麼可能？她連下一頓飯的分文都沒有，更別說有人會迸出來，給她性愛的滿足。
每個人都有食物的飢渴，也有性的飢渴。但像這位女街友以如此露下體的表達方式，驚天動地一喊，多麼悲壯，鐵定是壓抑到再也忍不住了。
我記起念性學博士班時，有堂課邀請了幾位身障者提供性的經歷。一名小兒麻痺症青年訴說多年慾望無處發洩的苦悶，而且他還特別鍾愛SM，要找到對象更是難上加難。幸好透過買春，他覓到了可以跟他大玩SM的色情工作者，成為長期顧客，終於身心安頓。我永遠記得他說到此處時的笑容。
人們大概不知一項驚人數字，網路紅娘性質的網站2006年收益便已高達7億美元。一般人都還需仰仗網路月下老人拉紅線，尋獲情慾出口，更別提身心障礙者遇到這種需要有多難。

性義工為身障服務

最近日本一本新書《性義工》講的就是這批情慾無人照顧的族群，有一篇敘及一名臥病在床的老人被掌鏡者代為自慰的紀錄片，格外震撼。目前，全世界有36個城市撥公款給「為身心障礙者提供性愛服務的團體」之使用人士，顯示這種議題已越來越無可迴避了。
但身心障礙者的「障礙」還能被看見，不過，有更多人的「障礙」是看不見的，譬如受不當性觀念影響而壓抑的人，恐怕是多得數不清的黑數。

 

 

 

                                                                     

“口技”銷魂勿忘健康            

 

男人很喜歡女人舔他的“小弟弟”，如果你不排斥，而且又有很精湛的“口技”，你們的親密關係一定會更上一層樓喔！

現在的社會風氣如此開放，口交已經是很常見的性行為方式之一，不過是不是要進行口交也不能因為“他要”或“我要”就進行，還必須配合個人的觀念、道德或宗教等意願，不能強求，否則就失去親密關係的樂趣了。

小心病從口入！

在為你喜歡的人進行口交之前，你要懂得保護自己。如果對方的尿道口有分泌物，你一定要格外注意，因為正常健康的男性，在尿道口不會有分泌物；另外，如果他的陰莖，或陰部有紅腫、紅疹、突起物、破皮、潰瘍或潰爛，你也要小心，這些都可能是感染皰疹、菜花的症狀；在這種情形下，不要幫他口交，也不要和他做愛，以保護自己的安全。

即使你確信他沒有感染性病，只是不小心擦破皮，也不要幫他口交。因為人口腔內的細菌是人體中最多的部位，而一般人多有牙齦炎，不但他的病毒容易從你的牙齦炎的傷口進入，你口腔內的細菌也可能從他的傷口進入而引發急性感染；這可是急診中相當常見的哦！

口交的盛行，不但造成皰疹位置互換；一般人免疫力降低時，口角易發生的第一型單純皰疹，會因此傳到了對方的陰部，而性病的第二型皰疹病毒，也可能因為口交的關係，而轉到口角；另外，口交還可能造成病毒性肝炎的傳染。據歐美的研究顯示，性行為是歐美民眾感染Ｂ型及Ｃ型肝炎的主因，同樣的，愛滋病毒也可能由精液，透過口腔的破皮進入你的血液！

 

 

 

                                                                     

止盈總是簡單 止損確實太難          

 

資金管理在金融投資中至關重要。可以說，看對行情只是交易成功的一半，如果沒有科學的資金管理策略，往往就會和成功失之交臂。許多交易者都信奉「有限度地虧，無限度地盈」的資金管理原則，然而，事實恰好相反，他們對待期貨頭寸的盈虧時心態截然不同：止盈總是簡單，止損總是太難！

 

心理實驗的啟發

為什麼止盈總是簡單，止損總是太難？答案來源於人的心理。為了理解這個問題，我們來看一個經常用到的心理實驗。設想你回答下述問題：

 

600人感染了一種致命的疾病，有以下兩種藥物可供選擇：

A、可以挽救200人的生命。
B、有1/3的概率能治癒所有人，2/3的概率一個也救不活。

你選擇哪種藥？

選擇A你確信你能救活200人，選擇B你要賭多少人可以救活。因此這個選擇很容易：72％的受訪者選擇A。因為你不敢賭你可以救活多少人。

 

下面是另外一個問題：

600人感染了一種致命的疾病，有以下兩種藥物可供選擇：

A、肯定致400人於死地。
B、有1/3的概率能治癒所有人，2/3的概率一個也救不活。

你願意選擇殺害400人嗎？不會的，至少還存在救活所有人的可能性。對這個問題只有22％的人選擇A。

 

這個有趣的實驗是由卡尼曼和特維斯基於1981年首先設計的，實際上這兩個問題完全相同，只是表達的方式有所差異而已。第一個的重點放在收益上，而第二個的重點放在損失上。這兩個科學家利用這個以及其他類似的問題得到下述結論：

 

人們對於收益和損失的態度是不一樣的，即：人們更願意賭損失而非收益。

 

我們來看上述結論是如何應用在期貨市場的。盈虧乃投資的常事，假設你持有的期貨頭寸已經出現虧損，你怎麼辦？你會和其他大多數人一樣，賭它總有一天會「扛回來(即浮虧變浮盈或者虧損減少)」。

 

現在再假設，你持有的期貨頭寸已經獲利，這次你不會再賭了，你的做法很簡單：立即止盈，落袋為安。這種「止盈總是簡單，止損總是太難」的現象違背了「有限度地虧，無限度地盈」的原則，經過長期的交易操作，使得許多投資者的資金賬戶日漸縮水，更可怕的是，由於一兩次大虧損扛不回來，導致資金幾乎虧空。

 

預期理論對「止損太難」的解釋

對於相同大小的所得和所失，我們對「所得」看得更重，這一事實叫做預期理論。這個理論最早由卡尼曼和特維斯基於1979年(Kahneman and Tversky,1979a)提出，它可以解釋為什麼交易者更願意止盈而不願意止損。

 

更進一步，心理學家認為通過「後悔理論」也可以部分解釋這個現象。斯塔特曼是後悔理論的權威學者，他指出了很顯然的事實(可以參考他1994年寫的文章《跟蹤誤差、後悔和資產配置策略》)。按照斯塔特曼的說法，我們更願意賭輸，而不是賭贏，是因為我們不敢面對失敗的現實。

 

將上述理論應用到期貨市場，我們可以想像，守住已經發生虧損的期貨頭寸(賭它能扛回來)，我們就不必承認我們犯錯誤了。畢竟，持有的合約還沒認賠平倉，虧損只是賬面虧損，你能說我虧了嗎？在這種情況下，絕大多數人都寧願相信會有一些扭轉市場方向的事情發生，因此當持有頭寸發生虧損時傾向於停止交易、按兵不動。

 

謝夫林(Shefrin)和斯塔特曼1985年給出了人們為什麼不願意止損的解釋。總的來說，人們因為認知和情緒方面的原因而炒股票。他們炒股票的原因是他們自認為掌握了信息，而實際上他們掌握的只是噪聲；他們炒股票的原因還因為炒股票可以給他們帶來驕傲：當決策正確時帶來驕傲（而當決策錯誤時會帶來後悔）。

 

投資者都想避免後悔帶來的痛苦，只好將虧損的頭寸握在手裡，以免虧損真正發生，或者歸罪於股評家。

 

後悔理論也稱之為「風險厭惡」，作為自我保護態度的典型例子，它解釋了投資者「止損太難」的原因。

 

還有一種有關現象可以解釋預期理論，這就是所謂的「精神隔離」，其基本推理是這樣的：我們喜歡把未知量分門別類，區別對待，而不是當成一個整體，統籌優化考慮。這種現象的一個典型症狀是——守住虧損的頭寸，因為資金的佔用就難以進行其他更有前途的資產組合的投資。

 

我們總是試圖優化每一筆投資（這是一種愚蠢的做法），即使我們知道這意味著喪失了總的投資機會。我曾經目睹過，一個客戶因為幾張小麥的虧損多單，被套了三個多月，最終沒有扛回來，只能認賠出局，其間由於資金佔用和心情煩躁沒有做過一筆交易，導致看準的交易機會也錯過了。

 

認知失調可以最終解釋「止損太難」的原因。平掉虧損的期貨頭寸等於承認自己對市場的看法和市場殘酷的現實之間的不一致。

 

為何「止盈總是簡單」

當市場走勢和交易者判斷的方向一致時，期貨頭寸開始產生浮盈，這種情況就大不相同了：贏家沒有什麼需要隱藏的。但是贏家又面臨另一個陷阱：他們更願意認為自己的成功是個人努力的結果，而不是憑運氣。社會心理學家稱這種現象為「自負」。至少平均來說，我們都是自負的。

 

絕大多數人都認為他們個人的每條品德優點都高於平均水平——包括駕駛技術、幽默感、風險控制能力和預期壽命。例如，當詢問一群美國學生的駕駛安全能力時，82％的人認為他們處於最優的前30％之列，這對於在期市中賺錢的投資者意味著什麼？

 

這個理論認為，很多投資者將自己最近在期市中賺到的錢歸功於自己超過常人的投資水平。並且因為他們自認為水平高超，所以他們的操作更加頻繁，有的甚至試圖捕捉市場的每一個波動。因此，他們止盈的積極性很高的原因主要是來源於個人的自信。

 

結語

許多投資者普遍存在「止盈總是簡單，止損總是太難」困惑，其實這是我們人性的一個弱點。要想戰勝市場，必須先戰勝自我。盈虧乃投資的常事，要想在期市中長期盈利，必須正確看待投資的盈利與虧損，這是建立科學的資金管理策略的前提條件。在交易之前，制定詳細的交易計劃，然後嚴格執行你的交易計劃，不該止盈不要隨便止盈，該止損時不要「心太軟」。

 

 

 

                                                                    

你知道得太多了                 

 

有一個神經病，不知從哪里弄到了一把手槍，他走在一條小黑色胡同裡。突然遇上一個年輕人，神經病2 話不說將其安在地上用****著他的頭！問道：1+1=幾？年輕人嚇壞了！沉思了許久.回答：等 於2```？神經病毫不猶豫的****殺了他！然後把槍拽在懷裡~冰冷的說了一句：你知道得太多了

 

 

 

                                                                                                                                                                          

聲音也會生病！請加入護嗓行列                

你經常「破嗓、失聲、聲音沙啞」嗎？或是講話上氣不接下氣？小心是聲帶出問題！尤其是工作上需要長時間使用聲音的人，例如：教師、播音員、接線生、演說家、歌手及吵雜環境工作者等，就經常有聲音疾病的困擾，不但影響聲帶正常發聲，且會影響心理，造成緊張、焦慮與挫折感，不可不慎！護嗓首重「預防重於治療」，了解聲音疾病，做好護嗓保養，才能無慮的靠「聲音」在溝通頻繁的人群中工作和溝通。

為什麼聲音會生病
聲帶是我們發聲的主要器官之一，它猶如兩條絃，靠著外側二組肌肉的拉動來改變位置及張力，如果使用過度或不當使用，包括說話時間過長或用力過度，皆可造成聲帶運動過度，引發聲帶充血和水腫。首先會覺得口乾舌燥，然後聲音變得粗糙、沙啞，若聲帶未能得到適當休息與改善，聲音將越來越啞、越來越低沉、越來越無力，甚至可能無聲。
   
除了用聲方法的不當及用聲量太多是造成聲音不健康之外，吸入具有刺激性的粉塵、有害氣體或吃了刺激性的食物，還有菸、酒、藥物、疾病都會讓聲音生病。

建議工作上用聲較多的人，若出現聲音方面的困擾，應及早至耳鼻喉科作進一步的檢查。

聲音疾病面面觀
   聲音沙啞的病因很多，可能是全身疾病引起的一種症狀，也可能是局部病變的一種反應，下列針對幾種常見的聲音疾患做簡單的介紹：

急性聲帶炎：通常是因為感冒、急性上呼吸道感染而使得聲帶充血、發炎、腫脹，應該積極治療感冒咳嗽，多休息、喝水，少說話，大部分在幾天內會復原。

慢性聲帶炎：有些人聲音沙啞，休息也不會恢復，就醫檢查又沒有聲帶長繭，這多半是慢性聲帶炎，發出的聲音基本上就是沙啞的，不須手術治療，但要語言治療。

聲帶長繭：即聲帶結節，由於用聲方法不當或話說太多，使聲帶過度摩擦引起雙側聲帶上皮角質增生，聲帶波動無法正常運作，引起聲音沙啞。治療最主要是靠保養，自我約束說話的音量、音調與速度，配合語言治療及口服消炎藥，可望自然消失；若無效則做「喉顯微鏡手術」切除。

聲帶息肉：由於發聲不當或急性聲帶血腫、發炎、組織間隙充血不退造成，通常在單側，聲帶息肉不會自然消失，治療以「喉顯微鏡手術」切除為主。

聲帶萎縮：造成中老年人聲音沙啞的主因，由於老化後聲帶黏膜硬化、鬆軟結締組織流失，引起聲帶密合度不足、振動性降低所致。症狀輕微者不需治療，嚴重者可考慮「自體脂肪聲帶填補術」治療。

聲帶麻痺：受病毒感染、甲狀腺手術或心臟手術時，傷及控制聲帶運動的喉返神經引起，通常在單側；暫時性聲帶麻痺可於半年內恢復，觀察即可；若超過9個月未恢復者則為永久性聲帶麻痺，需做手術治療。

聲帶肉芽腫：氣管內插管、喉咽胃酸逆流、發聲過度用力等創傷後所造成的肉芽腫；治療針對致病因的移除，配合聲音復健，大多不需手術。

聲帶溝炎：先天性居多，且發生於兩側，常在過了變聲期後才發現。由於聲帶部位形成黏膜的條狀凹陷，聲帶溝炎是較不好處理的問題，可先語言治療，手術治療往往效果有限。

聲帶腫瘤：喉癌長於聲帶活動部位就會造成聲音沙啞，是最早的症狀，有些病患就是因為聲音沙啞求醫而被發現罹患喉癌。

Reinke氏聲帶水腫：造成吸菸者聲音沙啞的主因，由於受香菸長期刺激，引起聲帶黏膜下空間結締組織增生。治療方式：手術、戒菸。

胃酸逆流：胃酸逆流的病人也會出現聲音沙啞，時好時壞，並伴有多痰、喉嚨乾燥及像有東西哽住，很少會胃痛，但有脹氣出現。

此外，結核菌性喉炎、聲帶血腫、聲帶囊腫、聲帶白斑、腦外傷、腦腫瘤、腦中風、頸部手術損傷、頸胸部腫瘤、重金屬鉛汞中毒等疾病，均會讓聲音生病。

養「聲」美「音」，怎樣讓聲音不生病
聲帶保養你應該這麼做
1.以適當的音量、音調及速度說話，以減少發聲時的阻力和聲帶緊張，並且注意說話時的情緒穩定。

2.講話速度要適當，該換氣時要換氣。

3.講話時避免靠「頸子的力量」在話說，最好用腹式呼吸，輕鬆地說話。
4.起床後應少用聲音，因為睡醒時聲帶也在水腫狀態，聲帶會比平時更易受到傷害。

5.覺得精神疲倦、身體不舒服或睡眠不足時，不要說太多話或使勁說話。

6.飽食後，不要說太多話或唱歌，因為飽食時，血液集中在胃部進行消化任務，使得腦部的血液不足，較不容易控制橫膈膜，容易讓聲音沙啞。

7.唱歌時，不要超過自己的音域，例如：音階太高或太低的歌曲。

8.聲音生病時，少出聲、多休息是最好的方法。

9.感冒時更不可勉強，應讓喉部休息。

10.多喝溫開水，保持喉嚨溼潤、黏膜變清。

11.要有穩定的情緒，充足的睡眠，適當的運動，以保持良好的聲帶彈性。

12.天冷時，用圍巾保護頸部溫暖。

13.若症狀持續二週以上，應盡早看醫師。

14.不明原因的聲音沙啞應及時就醫。

聲帶保養你不應該這麼做
1.習慣性的過度使用聲音，例如：話多、大聲喊叫、遠距離，或戶外長時間的說話、罵人、喊口令等。

2.常清喉嚨或習慣性咳嗽、用力咳痰，長期下來會讓黏膜充血。

3.在吵雜的環境中提高音調交談，如：PUB、工廠等。

4.習慣說悄悄話或耳語，因為耳語由聲帶的前2/3的振動所產生，對聲帶傷害很大。女性生理期照常使勁用嗓子，由於此時內分泌黃體素的變化，聲音稍低，容易傷害聲帶。

5.長期吸菸，香菸會刺激呼吸道，使聲帶失去光澤而呈慢性發炎狀態。

6.經常喝烈酒，因為烈酒使聲帶充血，聲音會變低沉，且音量也會發生變化。

7.愛吃刺激性的食物，辣椒、咖啡、濃茶等都會刺激聲帶，讓聲帶浮腫，容易傷害聲帶。

8.邊運動邊說話或唱歌，因脖子的肌肉收縮時又講話，容易使聲音沙啞。

9.長時間電話聊天，因為容易不知不覺中提高聲量，造成聲音沙啞。

10.生氣時，大聲尖叫、吼叫。

11.吃宵夜，尤其是睡前3個小時內進食，容易胃酸逆流，影響聲帶發音。


                                                                    

藐視困難的人，才能戰勝困難      

人生沒有真正的絕境
視挫折為財富，才會獲得成功的桂冠
永遠不向惡劣的環境低頭
厄運來臨時，要選擇堅強面對
無論處境如何。都要學會負責
艱苦的環境，能鍛造出堅毅的性格
解決困難最好的對策就是正視它
多想辦法，不要在一棵樹上吊死
不為失敗者找藉口