這天晚餐老公想吃韓式料理  於是我們來到龍山社區的韓一館

韓一館用餐的方式有分單點和銅盤烤肉吃到飽2種

單點菜色價位都約100多塊  吃到飽則為平日259元  假日$319元

我們選擇了吃到飽  一個人319元  不加10%服務費哦!!

韓一館的銅盤烤肉用的是黃銅製成的鍋子  用瓦斯爐煮

中間凸起來的地方可以烤肉  旁邊則可以煮火鍋!!

吃到飽的肉片、火鍋料、蔬菜及小菜、飲料都是自取的

韓一館的肉類種類蠻多選擇的  而且都是醃漬過的

不過說實在的我覺得它醃的沒有入味外也醃的甜了點

我個人不是很愛這樣的口味  頓時還是覺得阿里郎醃的肉的比較好吃

雖然阿里郎的肉類選擇只有四種而已

挾了一些蔬菜  這是準備包烤肉一起吃的

烤肉沾醬一點都不辣還略帶甜味  我不愛!!

在這我要特別讚揚一下他們現做的拔絲地瓜

外皮的糖衣不會太厚而且很酥 

內層的地瓜好綿蜜好鬆軟好好吃哦!!

還有蝦子及蛤蜊都蠻新鮮的  吃的出它的鮮甜味!!

另外熟食類有石鍋拌飯  泡菜鍋  辣炒年糕  海鮮煎餅可以選

我們則是各叫了一份  這些是吃完還可以無限續點的

石鍋拌飯上桌後服務生會先幫忙拌開  以免下面的鍋巴太焦

不過韓一館的拌飯口味我覺得吃起來普通而已

對我而言我比較滿意的部份大概在於它的鍋巴很香而已

辣炒年糕  跟我在韓國吃到的口味還是有一點差距

泡菜鍋  這鍋就非常的重口味  湯超好喝的啦!!

海鮮煎餅上桌我們夫妻倆狂吃  雖然他們的海鮮料很少

(大部份以蔬菜居多) 煎餅也很薄  但外層煎的很酥

咬下去時又吃的到蔬菜的甜味  我個人覺得沾不沾醬吃都很好吃!!

吃到最後開始狂煮蛤蜊  因為蛤蜊無敵新鮮  very棒!!

飲料有紅茶之類的可以選  但我們這天只對有汽的飲料有興趣

還有水果和杜老爺冰淇淋哦!!(我們沒有吃)

整體而言韓一館口味和以前有些落差  我有一點點小失望

不過因為它價位很便宜  所以就還是別計較這麼多了

韓 一 館 韓 國 料 理

地址 : 新竹市科學園路62號

電話 : 03-5638800

大姐，您要怎麼下車？           

只有肉體騙不了人  劉黎兒           

清水跟爆乳女約會，雖然女人談話沒意思，理智一直提醒他「大杯無腦」，但下半身不斷撐起帳篷，正如日文說的「身體最為正直」，他無法阻擋肉體的條件反射，還是跟爆乳女上了床，月子說：「『肉體很誠實、不會撒謊』的說詞，成了男人逢場作戲的藉口！」

男人跟女人在床上調情時也常學Ａ片說：「妳的乳房一摸就豎起來，肉體反應最誠實！」「妳看妳下面濕成這樣了，肉體是不會撒謊的！」但也有性慾淡泊的草食男，嘴巴雖說喜歡，但卻碰也不碰女人的肉體，讓女人覺得男人是否生理上無法接受自己，才不想接吻或做愛，因為肉體是最勉強不來的。

也有人感冒時就無法抽菸或喝酒，並非故意戒菸酒，但肉體自然如此；也有男人很逞強，硬跟公司新人丟了通宵的保齡球，結果第二天痠痛地無法上班，才承認自己不年輕了，肉體一點也不騙人！

一撒謊就發癢出疹

嘴巴說謊時，肉體偏偏就很誠實，像繭子會開始捲起頭髮來或聲音高八度，山本則說話會宛如機關槍，或2根手指直摸眉毛；月子則是腋下不斷冒冷汗，抓到什麼就開始摺紙，只要看到桌上有什麼小紙鶴，就知道她有什麼事沒照實說；加奈子最可憐了，只要撒謊，眼睛會眨個不停，全身還會發癢，尤其是膝蓋下、腳拇趾附近以及手臂這3處，還會出現紅疹，看來是沒有劈腿天分的女人！

千佳每次想偷懶而在家打電話跟上司說謊請假時，都會鞠躬鞠得屁股高翹不已，她高中打工遲到時編藉口想解釋時，店長曾跟她說：「不要編了，妳一說謊，手指就會在大腿上劃圈圈！」但即使老被看穿，她還是很會遲到、請假，或許想偷懶的肉體更誠實！

前戲這樣做 20分鐘她即向你求饒     

　　據說有調查顯示，花上20分鐘前戲，可以讓姑娘們達到高潮的機率從25%上升到90%!學著計劃一下這20分鐘吧，這比你苦哈哈地連續抽插半小時更容易讓你成為她的神。

　　欲擒故縱
　　用她的溫度引領你的動作，而不是用你的慾火一下子把她燒完。這應該是接下來你使用任何一項技巧的準則。比如在她沒有主動挺起誘人的胸部之前不去碰它們;在她沒有抓著你的手放在自己兩腿之間之前只在她的腰部和小腹上游弋。好吧，就算你認為自己即便不這樣做也能讓她達到高潮，但高手和你的區別就在這裡:他們可以讓一個逆來順受的女人變成一個風情萬種的床上尤物。

　　隨機應變
　　千萬不要以為你那些曾經讓別的姑娘爽過的三招兩式在她面前同樣有效!不但女人和女人各不相同，就算是同一個女人也會隨著不同的情緒和氣氛產生不同的需要。學會觀察形式和隨機應變才是頂尖高手們“獨步江湖”武功真諦。

　　若有還無
　　不一下子剝光她不僅僅只是為了慢而慢。留下她貼身的那件小背心;或者不脫掉她的高跟鞋;其實哪怕只是剩下一條項鍊和兩隻耳環，也足夠讓你興奮到極致。而且，這些有束縛感的衣物和飾品，也會大大刺激她身體和心理的性感閥門。

　　慢火細煲
　　爆炒出來的味道永遠不會比文火慢燉來的有滋有味。親的時候要像嘴唇粘玻璃，舔的時候要像給古董掃灰塵，摸的時候要像給燙傷的手背塗藥膏……總之按照電影慢鏡頭的速度指揮你的口、舌、手，這會讓她的肌膚變得前所未有的敏感。

　　適時粗暴
　　當然，對於一個真正的爺們儿而言，如果只是一味地撫弄撩撥還能叫做愛嗎!只要時機成熟火候正好，你完全可以嘗試一下很雄性很陽剛的方式:抓住頭髮、按住手腕、壓住肩膀、甚至輕度拍打都沒問題，這也同樣會讓她感受到巨大的刺激。不過，有些更為激烈的動作需要有一個讓她完全信任的前提，而且絕對不要弄傷她。

不花錢的激勵法   EMBA雜誌               

 在這一波不景氣中，裁員、減薪，員工士氣的低迷自不在話下。這時，激勵員工士氣既無法採取高成本的方式，該怎麼做才好？管理顧問蓓茲（Suzanne Bates）近日在激勵雜誌（Incentives）指出，金錢只是眾多激勵員工的方式之一。當員工樂在工作、相信被公平對待時，對報酬多寡其實就沒有這麼在意了。

在不景氣中，企業仍有許多低成本的方法可以激勵員工。蓓茲提出以下幾個方法：

■每個星期發一封電子郵件感謝你的員工。每個星期五花幾分鐘時間，寫一封電子郵件給團隊成員，標示出那個星期中他們完成了什麼事。這麼做不僅讓員工感覺被重視，也可以強迫你專注於對的事情上。

■訂一個「關係日」，與你的顧客接觸。每一季選一天與顧客或潛在顧客接觸，了解他們現在的情況，遇到了什麼問題，並感謝他們提供機會與你合作。在適當的時機，提供一些協助或建議，甚至寄給顧客適合他們需求的文章等。

■利用不景氣的時機，送員工參加研討會，讓他們學習新的東西。有許多訓練課程費用並不高，一個月讓員工有一個下午的時間外出進修，他們感到放鬆的同時，也可以學習到新技能與知識。

■每天早上站著開會。每天早上，在進入自己的辦公室或辦公隔間之前，花十五分鐘的時間與員工面對面的開會。如此，讓受挫的員工彼此有機會加油打氣，一天的開始也變得有力量。

■集合員工分享成功的故事。故事分享是很重要的提振士氣方法。讓員工彼此分享成功的故事或顧客的反應，深入了解從中學到了什麼、如何再次複製這樣的成功。同時，把這個故事寫下來，刊登在企業內部刊物或用電子郵件流傳。

■利用企業刊物強調成功案例。首先，一定要讓企業內部刊物好讀。要求員工提供故事，用好玩的方式獎勵好的作品。

■創造小小的獎品，經常發送。買一些小獎杯在員工表現很好的時候發送，這樣可以讓員工獲得鼓勵，並持續為企業帶來不同。

■經常在辦公間走動，告訴員工他們很不錯。在這樣的時期，很多主管很容易伏案埋首，專注在損益表裡，或陷入焦慮，而忘了員工。因此，企業主管應該經常與員工接觸，感謝他們，告訴他們，他們為公司的付出對你很重要。「

本文原載於ＥＭＢＡ雜誌

毒舌                      

一對夫妻,太太正在力行減肥...

一日,太太欣喜若狂地告訴老公:  快來看!我瘦了 兩公斤 了!

老公卻冷眼告訴太太:你忘了今天你沒有化妝!

感冒                      

小感冒能不要看醫生就盡量不用就醫，感冒藥會讓你不健康

 和信治癌中心醫院藥劑科主任陳昭姿

常吃感冒藥嗎？小心吃錯藥會侵蝕你的健康。

一個小男孩走進新店慈濟醫院小兒科主任鄭敬楓的診間，他全身長毛而且身材矮小，一看就知道長期服用類固醇，鄭敬楓談到病人覺得不忍心。

類固醇可以在短時間內降低發炎的反應（例如發燒、喉嚨痛），很快地就讓病患感覺很舒服，是許多診所醫生贏得「醫術好」的秘密武器。但是長期使用的結果，會產生許多的副作用，例如：抑制發育、多毛症、滿月臉、水牛肩、骨質疏鬆、高血壓、白內障、局部皮膚萎縮、血管擴張、黴菌感染等，反而得不償失。除了類固醇，強效的止咳藥可待因（codeine）及抗生素（antibioitics），也是必須注意的陷阱。可待因的止咳效果很強，但是長期大量使用可能會成癮，而且有痰的時候服用可待因，會讓痰咳不出來，可能造成肺炎。就長庚醫院耳鼻喉科主治醫師黃啟哲所知，「在醫學中心除了複方咳嗽藥水外，很少耳鼻喉科醫師單獨開出codeine這個藥方。」

診所醫師也都明白可待因強力鎮咳的後遺症，但為了迅速止咳，又要避免肺炎的發生，有些會同時加開抗生素做為預防。但是長期使用抗生素的結果，會產生抗藥性，嚴重者可能造成「細菌無藥可治的情形，」德音診所院長鄭文生警告。

黃啟哲的臨床觀察發現，「70～90％的第一線抗生素，對於台灣民眾的鼻竇炎已經都無效了，」他感慨地表示「細菌被愈養愈毒。」小孩感冒沒人敢用阿斯匹靈，大家所熟悉的阿斯匹靈（Aspirin），「幾乎沒人用在感冒了，」黃啟哲表示，尤其是小孩子。因為它很容易引起一些用藥後的過敏現象，而且一發生就很嚴重。另外，若是病人感染的是水痘或呼吸融合病毒，一開始很難與一般感冒區分，若服用阿斯匹靈會產生「雷氏症候群」（Reye's syndrome ）會造成中樞神經的後遺症，影響學習能力及智商，所以18歲以下的孩子感冒，不要服用阿斯匹靈。

鄭文生以多年來的執業經驗提醒民眾，小心你及家人的感冒藥，不要出現下列的成分：

● 類固醇：當見的藥名有steroid、betamethasone、prednisolone、decadron等。

● 抗生素：常見的標示有盤尼西林、紅黴素、頭孢子素……，鄭文生提醒「只要是『XX西林』、『X黴素』、『XX素』、英文字尾是『mycine』、『cillin』的都要小心。」

●阿斯匹靈：大部份的醫生及藥師都知道阿斯匹靈用在感冒的嚴重性，所以不會亂開。但是民眾自行買藥，要特別注意。

身為開業醫的鄭文生表示，「民眾求快好」和「醫生下猛藥」其實是一種惡性循環。他呼籲民眾：

1. 了解感冒的病程，不要求快：在民眾「愈快好，愈厲害」的認知下，開業醫生為了在市場上生存，只好「下猛藥」鞏固招牌。但是感冒的病程差不多是一個星期，用強效藥把症狀壓制，並不代表病好了。

2. 感冒不一定要打針：尤其是小孩子，「因為對藥物的反應較激烈，而且無法追蹤過敏史，」鄭文生表示，除非是無法吃藥的情況（例如嘔吐、疹性咽喉炎），「大人也是要看症狀，不要動不動就要求打針。」

3. 不要一個醫生看了沒效，又看第二個、第三個：在固定診所建立完整的病史，較容易診斷出慢性的疾病（例如過敏性鼻炎），不會被當成感冒治療，而且醫生也較能追蹤長期服藥的劑量，避免嚴重的副作用。

4. 拒絕不明成分的藥品：例如許多在廟前、開著車來叫賣的黑藥丸，其實主要成分是類固醇，只是做成中藥的型式，讓民眾誤以為「藥效較溫和」。

　    辨識藥品對於一般民眾是一件困難的事，鄭敬楓說，一個簡單的方法是，「看這家才有效，別家都沒效，可能就要小心這家了。」   （梁煙純）

自動自發                    

兩匹馬各拉一輛大車。

前面的一匹走得很好，而後面的一匹常常停下來。

於是主人就把後面一輛車上的貨挪到前面一輛車上去。

等到把車上的東西都搬完了，後面那匹馬便輕快地前進起來。

它對前面那匹馬說：

「你辛苦吧，流汗吧，你越是努力，主人越是要折磨你。」

來到馬車店的時候，

主人想：

「既然只用一匹馬拉車，我養兩匹馬做什麼？

不如好好地餵養一匹，把另一匹宰掉，總還能拿到一張皮吧。」

於是，後面的那匹馬被殺了，前面的馬留了下來。

如果想登上事業的成功巔峰，

你就得永遠保持自動自發的精神，

既使面對缺乏挑戰或毫無樂趣的工作，也能全力以赴。

當你養成了這種習慣，

你就能獲得工作中所向披靡的利器，

獲得自己想要的快樂和尊重。

張忠謀談夫妻相處之道

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。 通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。 講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。 家裡的老婆就是不和你講理的人。 

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。但走進家裡，面對識字不多的老婆，說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。 要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？ 實指望你疼她、寵她一輩子也。 如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？ 其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。

女人之於男人，只要你對她好。 你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；作漢奸，她願跟著你挨罵。但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──這是把事情說得極端了。 重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。 你會猛然發現，原來她和別人講話，是很講理的！可見她只是不和你講理。她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份。 愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 很多事情錯過了就沒有了，錯過了就是會變的 ......... 緣份也是 。