那是一部電影 親情溫馨卻恐怖的電影

我的媽媽爸爸鄰居家人全都是金髮碧眼的美國人(沒有胖子)

我們家蓋在一片綠草上 後面是小山坡 (但前面沒有小河) 鄰居都相處非常和睦

我爸到地下室去拿東西 然後我跟著下去

卻在剛下去的轉角處的時候聽到有人密謀要殺害我們

好像壞人是媽媽 媽媽是繼母的樣子

然後我就跟著爸爸的腳步 一直鑽進地下室 要告訴他

地下室的通道非常窄小 就是一個三層過那麼小的空間 而且全部都是白色

到了地下室之後 有另一個出口 爸爸根本不聽我講話

這時候我走另一個出口 走出去

然後我跟一群表兄弟姐妹 就是親戚的一堆人要去買東西吃

這一群人當中有李連杰 哈哈哈哈

而且他好像是我的男朋友要不然就是未婚夫之類的角色 (我這導演對自己真好)

然後我們到了傳統市場 有賣滷肉飯 筍絲 燙青菜 還有一種好好喝的湯

我只是想喝湯 還提醒我要肥豬肉的部份 結果他們就表演特技 把手放到火裡

我就一直告訴自己下次不要吃肥的部份了 萬一他們被燒死怎麼辦

結果走的時候 店裡的每樣食物我都帶上了

而且老闆還給我一個像大陸塑膠袋那麼薄的台灣紅白塑膠袋

然後我們就很開心一群人走走跳跳回家

過馬路的時候 我還說 Jet Lee 我愛你 (我有夠神經的….)

然後上了舊家的樓梯後 一群人在下面作亂

我就說大過年的你們行行好別作亂 後來一看發現有認識的人

我就拉著他的領口 說你認識我吧 他就有點不好意思的說 嗯

我拉過了三個人的領口 後來我就說老大是誰 老大就出來

我就說這樣 我請你們喝飲料好不好 然後我問有幾個人 他說33人

我想ㄟ 這樣錢不夠 總不能都喝養樂多吧

後來李連杰就跑下來了 我就跟他說情況 感覺她好像想打架

我就想說 還是不要打 喝喝飲料上來吃飯好了 這件事情就這樣平息了

結果講到這邊我都快忘記親情溫馨卻恐怖的那一段 ㄜ…

後來就是我爸爸為了救我 他就死了

跟我一起親歷苦難的隔壁鄰居小男孩(不是李連杰) 也長大了

我跟小時候應該長的一模一樣 我卻突然變成在看電影

我變成了實習醫生中帥Dr. Slong現實生活中的老婆那樣

然後我是小孩子的樣子 還有人幫我說旁白 說 過了幾年之後..

我頭一轉過過來面對鏡頭(是的 有鏡頭) 我就長大了………..

然後我常看爸爸的照片懷念爸爸 就是這樣 恐佈在哪裡呢?

就是我現在都忘記了 我只記得Jet Lee 是我的男朋友 哈哈哈

Hush Puppies是以可愛的巴吉度獵犬為標誌

是美國老牌的休閒品牌  巴吉度是當今金氏紀錄裡耳朵最長的狗

牠有一種很慵懶的貴族氣質  超可愛的啦!!

幾年前  tiffany變成它們家的愛用者了!!

變的很愛買它們家的服飾  因為它的材質不錯也耐穿

但他們家的服飾價錢頗高  一件薄薄的上衣也要2、3仟元

所以週年慶期間就是買Hush Puppies最好的時機

因為當季服飾通常也會打個7折、8折的

這次幫老公再購入一件紅灰粗條紋的毛衣

說實在的  條紋款的上衣還真的是永不退流行捏!!

而且真的很耐看  也好穿搭  這款有三種顏色

我中意的是紫色  但又覺得紅色也很好看

在想想  老公對於紅色的偏愛大於紫色

所以後來還是決定買紅色囉!!只是買回家

我媽竟然問我說  這是準備過年要穿的嗎??

因為媽媽覺得顏色很亮眼  很喜氣

所以才會誤以為我是在幫老公買過年的新衣啦!!

這件上來的logo很Cute  材質是布織布  我超喜歡的啦!!

問我親愛的老公喜歡嗎??

老公說  老婆買的他全部都很喜歡!!

哈哈!!這樣敗家真的就更開心了!!

受到日本養生風潮的影響  這不起眼的黑糖現在可是由黑翻紅呢!!

不過在阿嬤那年代也已經告訴我們黑糖的營養價值很高

在食用黑糖時除了有甜味和熱量外  還可以從中攝取到一些營養素哦!!

像是鐵和鈣  所以黑糖現在搖身一變成為養生糖的首選哦!!

老公愛吃糖  有天我們逛街時看到這黑糖

心想黑糖沒有經過高度的精煉  真的是個很不錯的食品

於是決定買一罐回家可以沖泡茶飲喝  也可以單吃都不錯

而且女孩子在生理期期間吃黑糖  也可以幫助紓緩不適感哦!!

可以讓經血排的比較順暢  而且還有放鬆的作用

黑糖裡的鐵質可以補充生理期間的耗損

這樣身體就不會因為缺鐵而感到疲倦哦!!

還有心情煩躁時也可以泡杯黑糖水來喝  可以降低煩躁哦!!

像喝咖啡時也可以加入黑糖  這樣喝起來也別有一番風味哦!!

總之黑糖的好處不少  建議大家可以以黑糖來取代白糖

不過僅管黑糖有蠻多的好處  但還是要避免食用太多啦!!

畢竟它還是有熱量的  要適可的食用哦!!

上帝是公平的              

男人“床上功夫”三招修煉法      

男人想在性行爲的過程中得到暢順及得心應手的“發揮”，平日要注意上述肢體部位的保健和運動機能。想保持這些部位的運動機能順滑，閑來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增進手臂及腰背支撐力，平日在床上或地上便可進行，男人想保持“實力”，最好每晚抽點時間做若干次數(次數多少視乎各人不同體質)，以後進行“床上活動”時便不會力不從心。

　　俯臥舒展：面部向地面並將身體盡量伸直躺下，雙臂向前伸直，頭部輕微擡起，雙臂盡量向前伸展及雙腳盡量向後伸展，每次伸展動作維持10至15秒，然後慢慢放松。

　　貓姿伸展：顧名思義這套動作形如貓兒伸展般;首先，雙臂向前伸展，手掌觸地，然後將膝蓋以上身體向後拉坐至臀部接觸腳，雙腳作跪狀，雙膝貼地，臀部貼腳，盡量舒展手臂、膊頭和背，舒展動作維持10至15秒，然後慢慢放松，再重複整個動作。

　　曲背部掌上壓：姿勢近似普通掌上壓，不同的是膝蓋貼地。雙臂稍向膊頭以外支撐地面，然後雙臂做彎曲伸直的掌上壓動作。注意維持腰部成微彎，每次動作維持10秒，然後重頭再做一次，但切記要按自己能力而爲。

像歐巴馬一樣有說服力 Yes, You Can！  

     Cheers雜誌

靠著獨特的演說魅力，歐巴馬當上美國第一位非洲裔總統，從此改寫美國歷史。
他的競選口號“Yes, We Can!”更成了當今最熱門、甚至改變許多人生命的一句話。

穿著深色西裝的歐巴馬，站在圓形國會大廳的中心，雙手扶著講台，用他沉穩的男中音緩緩說：「貝施亞，她學校的教室會漏水、牆壁上的油漆脫落，學校旁邊有火車經過，每天上課因為火車的聲音太吵必須中斷6次。有人告訴她，這個學校無可救藥了。但隔天下課，她去了公共圖書館，用那裡的電腦寫信給在座的各位，她甚至必須跟校長要錢買郵票來寄這封信。貝施亞在信上寫說：『請幫幫我們，這裡的學生未來也想和你們一樣成為律師、醫生、國會議員、總統，然後改變我們的州和這個世界。我們不是半途而廢的人。』」歐巴馬加強語氣逐字的說：「我們不是半途而廢的人！」

鏡頭轉到歐巴馬左手邊2樓包廂，身穿深藍色削肩禮服的歐巴馬夫人，微笑牽起身旁穿著淺紫色正式套裝、表情羞澀的黑人小女孩，在如雷的掌聲中，貝施亞起身和全體國會議員點頭致謝。

這不是好萊塢勵志電影的結尾。鏡頭再轉回大廳的演講台，這是2009年2月25日，歐巴馬上任後於參、眾兩院聯席會議的首度演講，54分鐘的演講中，議員們起立鼓掌超過30次。

是總統，也是暢銷書作家

前美國總統甘迺迪之女卡洛琳‧甘迺迪（Caroline Kennedy）曾在《紐約時報》（The New York Times），以「和我父親相像的總統」為題，認為歐巴馬和甘迺迪一樣，具有特殊的領袖魅力，讓大家相信自己具有改變未來的能力。

美國《商業週刊》（BusinessWeek）比喻歐巴馬是繼邱吉爾、甘迺迪、馬丁‧路德和雷根之後，最能激勵群眾的領袖，甚至為文分析歐巴馬的溝通技巧，以滿足企業主管的好奇。

歐巴馬的演講內容甚至在日本被編成英語學習教材，還有出版商集結歐巴馬所有演講的英文內容出書，上市後立刻成為暢銷書排行榜第3名。澳洲有大學更特別開設新課程，教導學生歐巴馬的演說技巧。這一切或許可以歸功於歐巴馬本身的文采，歐巴馬親筆寫的兩本自傳，都高踞《紐約時報》暢銷書排行榜，《紐約人》雜誌（The New Yorker）評論他在寫第一本《歐巴馬的夢想之路——以父之名》時，心裡想的是希望成為小說家，而不是政治家。

歐巴馬在2004年的民主黨全國代表大會演講上，以他自己的故事和追尋美國夢的歷程為主軸，原本默默無名的政壇新秀，頓時吸引全國眼光，被媒體視為政壇黑馬。

在被挑戰種族問題立場時，他以演講正面回應，化解質疑者的批評，凝聚選民支持。

在勝選那晚的開場演說，「哈囉！芝加哥。若還有人不相信美國可以包容任何可能，懷疑建國先賢的夢想是否存在，對美式民主失去信心，那麼，今晚就是你的答案。」再度讓許多美國人掉下眼淚。

真的太厲害            

不但行行押韻，而且字數是每一行多一字，到中間又每一行少一字，外帶趣味性！
而且聽說比北京大學的三角形文章更棒∼真的是滿厲害的！

唉
無奈
真奇怪
總不明白
人長的不矮
外貌也是頂帥
但只要女生一來
舌頭就會自動爬帶
可能因為我腦筋太呆
還是天生應對能力太菜
活了三十幾年總是沒人愛
每每聯誼亂槍打鳥總是失敗
某日上網漫遊遇到一個小女孩
聊天打屁樣樣都來暢談非常愉快
她說她長髮披肩貌似桃花風華絕代
還說她昨天剛分手現在家裡沒有人在
我很酷的敲著鍵盤說我不想欠下感情債
她輕描淡寫告訴我一夜情後從此不相往來
同學們個個誇讚我深情浪漫是情場上的天才
我倒覺得我三生不幸身旁圍繞的儘是這種同儕
最後決定騎著機車壓壓馬路逛逛台北基隆那一帶
事不疑遲迅速著裝出發來到約定地點心中有點期待
看到街角有位勁裝美女婀娜多姿蓮步輕移朝我走過來
我外表裝酷其實全身暗爽心中強自鎮定看著美女說聲嗨
誰知美女看看手錶輕皺柳眉頭也不回朝著火車站加速離開
心中正感非常奇怪轉頭看到有個女生站在身旁看起來有點矮
皮膚黝黑髮泛油光臉長豆花體態臃腫估計她體重超過了有一百
見她伸出右手輕揮示意告訴我她就是網路上長髮披肩的風華絕代
二話不說我全力施展移形換影希望能儘快逃離眼前無比巨大的障礙
奈何天意使然四周的擁擠人潮無巧不巧將我跟她緊緊撞和在一塊
心中有著千般不願萬個無奈不停禱告這只是老天開玩笑的安排
不幸被她認出了我的帥讓我只得哭著承認我就是她的那條柴
她說我就像想像中那麼帥還問她是否跟她講的一樣還不賴
台北郊區的死寂夜色正如我現在心情充滿了無盡的悲哀
那隻該死的恐龍還不知死活的給我在後座不停的亂掰
滔滔不絕說她之前會被甩是因為男朋友嫌她太可愛
我偷偷決定悄悄騎到陽明山把她宰了隨便埋一埋
出乎意料她掩嘴輕笑跟我說她從來沒有在野外
我臉色蒼白不曉得要怎麼才能逃離這個災害
經過長久天人交戰深思熟慮決定來個賭賽
把心一緊龍頭一橫將車子往山壁上一摔
只見飛龍在天看的我心中是一陣喝彩
可車子剩個輪胎讓我非常的不愉快
她非常抱歉醫藥費讓我大大破財
但坐計程車還跟我要了五百塊
回家之後我馬上燒香加拜拜
感謝老祖宗讓我活著回來
隔天我哭啼的像個小孩
同學說我遇到大水怪
傳說很快的就散開
我變笑柄加阿呆
失敗中的失敗
現在人負債
嗚呼哀哉
車子壞
活該
衰

送給不小心感冒的人－密招      

下次感冒初起，不妨試試!無害...
可以很快使感冒或頭痛不再繼續惡化！

如果你感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛，就快要感冒了！趕緊先喝兩、三杯熱開水（不可以喝冰的)等三、五分鐘，再沖一杯咖啡，任何咖啡都可以，三合一的最方便了，如果沒有，鐵罐子的咖啡也可以，ㄧ定要熱的喝才有效(不可冰）。

二、三十分鐘以後，咖啡和先前喝的開水會讓你要尿尿，而且，很神奇的，流鼻水、打噴嚏、頭痛都慢慢不見了！想知道為什麼這麼好用？

一、咖啡可以讓你加速排尿，加上先喝的開水，可以把已經侵入繁殖的病毒，從身體裡「洗」掉大部分。
二、咖啡有提神、興奮的作用，會讓你低迷不振的免疫功能提振起來，病毒從尿尿排掉了一部分，免疫功能又加強了，感冒繼續惡化的可能當然降低不少。

找一個能隨時隨地聊天的人         

在"藝術人生"節目裡，主持人問有名望的來賓40歲了怎麼還沒結婚？來賓笑著說沒有找到合適的。

「想找一個什麼樣的呢？」來賓沉思了片刻，回答：「就想找一個隨時隨地能和我聊天的人！」

主持人笑了：「這還不容易？」來賓大搖其頭，很認真地說：「不容易！不容易！有些話，在有些時候，對有些人。找到一個你想跟她說，能跟她說的人，不容易！」

另一個是電視連續劇《康熙大帝》裡的康熙，後宮粉黛三千，他最愛的人是容妃。

他到容妃那裡最愛說的話就是「朕想和你說說話！」然後就國事家事地傾訴一番。

到後來不得已廢棄容妃後，每每習慣使然，鬱悶時總要走到容妃宮前。但人去宮空，

貴為千古大帝，連一個說話的人也沒有！

這兩個成功人士對愛人的要求都同樣能夠說說話而已！細細想來也就如此：你的事情再偉大，再轟轟烈烈，你也是一個人，一個有七情六慾的平凡的人。也希望有那麼一個貼心貼肺，知冷知熱，能深刻理解你的思想與情感的人在身邊，跟你交流，溝通。這樣，你就不至於孤單，寂寞。

曾經在書上看到這樣一段話：「找一個你愛聊的人做伴，因為當你年齡大了以後，你會發現喜歡聊天是一個人最大的優點。」當時還以為這只是小女人情懷，現在看來，不只女人，男人更有這樣的要求啊。那就找個你愛聊而興趣相投的人做伴吧，這世界太大，太複雜，變化太快。

拉住一個你時時刻刻、隨時隨地想跟她說、又有說不完的話的人的手，你就擁有了康熙都沒有的幸福！

許多事等您老了才明白:人到老年，會突然醒悟：生命是有盡頭的。這種感悟會使他們行動起來，去做一些他們很想做但以前總也沒有做的事情，有時，他們甚至用他們意料不到的方式。

人到老年，才真正認識自己：也才真正屬於自己，並且用一種寬容、舒適和誠實的方式接受自己。

人到老年，方才明白：東奔西走竭力想去改變的不是別的，恰恰是他們自己。幾十年的時光換來的不是別的，而是…心靜如水。

人到老年，才真正領悟到：什麼叫百川歸海，什麼叫萬物歸一。

人到老年，開始明白，老年自有老年的風景。青春雖然美麗，但它會隨時間的流逝而褪色，而青春的心境才是生命中一道不變的風景。

人到老年，能冷靜地去看待婚姻和家庭。他們知道…世上沒有完全合乎男人心意的女人，也沒有完全合乎女人心意的男人。

人到老年，已懂得安慰自己：並且學會了在似乎無盡的黑暗中…為自己點一盞希望的燈。

人到老年，看人看事不像過去那麼簡單。因此，不必非得按自己的主意行事或在意別人的看法。

人到老年，開始明白，世事並非黑白分明，在黑白之間往往有一系列的中間色。

人到老年，開始明白：人生一世，無論成功與失敗，歡樂與痛苦，盛衰與榮辱，都如自然流水，從哪裡來還將到哪裡去。於是，寧靜致遠。

人到老年，開始明白，衰老不是從中年開始，而是從對生活的厭倦開始的。

人到老年，開始明白：孤獨、寂寞、痛苦、失敗，是人生不可缺少的調味品，因此，善待它們，就是善待真實的人生。

人到老年，能坦然地面對自己的平凡。他們明白，並非人人都能成功，人人都能大有作為；但做人也是一生的事業，只要自己奮鬥過、追求過，失敗了又何妨？

人到老年，胸懷開始變得像大海一樣，裝得下…四海風雲，容得下…千古恩怨。

人到老年，可以領悟到人生最實質、最內在、最主體的內容，可以把美麗的花朵和豐收的果實糅進生命的脈絡，滋養人生，豐富人生，實現人生。