載這麼辣的馬子上街           

各種男上位做愛高潮效果分析    

男上位是最普遍被使用的體位。一所稱之“正常位”即指此體位。男性上位是男性采用攻擊的立場，而女性采用被動的立場最自然的體位。

1.男性上位——女性張開下肢，將腳勾住男性的腳，此時可以用大腿將男性的下肢向內側勾，使腳部更向外開，如此可使陰道易於收縮，使男性享受到陰道包裹的快感。

2.男性上位——女性將腳立起來，女性若將下腿部由內向外勾，則性器的密接度更高，陰道的收縮力也增強。此體位乃刺激女性性器上部之體位。

3.男性上位——女性將下肢更加擡高，這樣性器的結合度更深，女性性器上部的刺激也更強。

以上的體位適用於沒有耐性而追求陰蒂快感的女性。

至於三種陰蒂與陰道的結合角度，哪種爲最好，因女性性器位置之不同而不同，但1爲較常用者。

4.男性性上位——女性將腳作八字型張開，讓男性的腰放在其間。

這是1的體位而不用下腿勾的方法，此體位也適用於新婚時，此外，也是男性於進行性交運動之基本原型體位，稱爲“聖者的體位”，只是，因爲下肢沒有出力勾，所以陰道的收縮力也會下降低。

5.男性上位——是將4的腳的位置更加擡高、跨於男性肩上的體位。因此成爲將外陰部由下往下突起的位置，女性將手置於頸部至肩部。以上體位因性器的結合感深，而性感也因之改變。性交運動也不只於活塞運動中，也可自由進行圓運動。

奉勸各位青年男性如果在5體位上比較勉強，自己必須要下功夫學習。最好等到性經驗豐富之後才采用。這種體勢時間一長的話對女性而言是很辛苦的在勃起力弱時，對感覺較不強烈的女性也很有效。

很久以前的事               

清明快到了,別忘了給孩子們講講很久很久很久以前的事：

那時候天還是藍的，水也是綠的，

莊稼是長在地裡的，

豬肉是可以放心吃的，

耗子還是怕貓的，

法庭是講理的，

結婚是先談戀愛的，

理髮店是只管理髮的，

藥是可以治病的，

醫生是救死扶傷的，

拍電影是不需要陪導演睡覺的，

照相是要穿衣服的，

欠錢是要還的，

孩子的爸爸是明確的，

學校是不圖掙錢的，

白癡是不能當教授的，

賣狗肉是不能掛羊頭的，

結婚了是不能泡MM的，

買東西是要付錢的，

看完不轉發出去是要被打屁股的

餐桌上10種最佳的飲食搭配   

情人要配對，餐桌上也要講究搭配。正確的搭配可以讓我們獲得更多營養。錯誤搭配不僅會讓食品失去營養，甚至會讓身體受到危害。
　　
　　1.魚+豆腐
　　　作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。
　　　原理：豆腐含大量鈣質，若單吃，其吸收率較低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，對鈣的吸收與利用能起更佳效應。
　　
　　2.豬肝+菠萊
　　　作用：防治貧血。
　　　原理：豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料，菠菜也含有較多的葉酸和鐵，同食兩種食物，一葷一素，相輔相成。
　　
　　3.羊肉+生薑
　　　　作用：冬令補虛佳品，可治腰背冷痛、四肢風濕疼痛等。
　　　原理：羊肉可補氣血和溫腎陽，生薑有止痛祛風濕等作用。同食，生薑既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉溫陽祛寒。
　　
　　4.雞肉+栗子
　　　作用：補血養身，適於貧血之人。
　　　原理：雞肉為造血療虛之品，栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美，造血功能更強，尤以老母雞燒栗子效果更佳。
　　
　　5.鴨肉+山藥
　　　　作用：補陰養肺，適於體質虛弱者。
　　　　原理：鴨肉補陰，並可消熱止咳。山藥的補陰作用更強，與鴨肉伴食，可消除油膩，同時可以很好地補肺。
　　
　　6.瘦肉+大蒜
　　　　作用：促進血液迴圈，消除身體疲勞、增強體質。
　　　原理：瘦肉中含有維生素B1，與大蒜的蒜素結合，不僅可以使維生素B1的析出量提高，延長維生素B1在人體內的停留時間，還能促進血液迴圈以及儘快消除身體疲勞、增強體質。
　　
　　7.雞蛋+百合
　　　作用：滋陰潤燥，清心安神。

　　原理：百合能清痰火，補虛損，而蛋黃能除煩熱，補陰血，同食可以更好地清心補陰。
　　
　　8.芝麻+海帶
　　　　作用：美容，防衰老。
　　　　原理：芝麻能改善血液迴圈，促進新陳代謝，降低膽固醇。海帶則含有豐富的碘和鈣，能凈化血液，促進甲狀腺素的合成。同食則美容、抗衰老效果更佳。
　　
　　9.豆腐+蘿蔔
　　　　作用：有利消化。
　　　　原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食會引起消化不良。蘿蔔有很強的助消化能力，同煮可使豆腐營養被大量吸收。
　　
　　10.紅葡萄酒+花生
　　　　作用：有益心臟
　　　　原理：紅葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能預防血栓形成，保證心血管通暢。

何來閒事掛心頭              

社區中我最欣賞的是張伯伯，他是個笑臉常開的「開心菩薩」。有人問他為何天天開心，他總是笑著說：「生死輪迴幾度轉，佛魔只在迷悟間，五欲六塵不住心，何來閒事掛心頭。」既然無閒事掛心頭，當然能開心過日子了。

他潔淨的外表，溫柔的心，給人舒適的親近感。溫文儒雅的風範，令人敬佩，也樂於接受他的訓誨，他是社區的長者，也是社區的導師。他看見社區失業賦閒在家的年輕人，便笑著鼓勵地說：「時機歹歹，一時找工作難，不要灰心，但一定要保有一顆平常心，才能容易找到工作。」眼高手低，是一般人難於找到職業的主要原因，不能吃苦耐勞、抱怨連連，也是失去原有職業的原因之一。他語重心長地告訴年輕人：「只要有專長，何必怕失業。你更應該從工作中學習做人的道理，工作就是學校；從職業中宏揚生命的意義，職業就是道場。暫時的失業，是你蓄勢待發的最佳時刻，目前唯有積極充實自己，以迎接下一項工作的到來，可以好好大展身手！」

一天，他看到經商失敗回來的老劉，垂頭喪氣，於是心平氣和安慰他說：「凡事要能夠看開點、想開點；何況，天下沒有不能解決的事！不要心存害怕；要勇敢的活下去，把鬱卒拋開，開朗起來，像我一樣，一笑解千愁。現在你最重要的是，不要讓自己打敗自己，應該調整心情，如果有好心情，才能把心結解開，也才能在冷靜中，思考如何東山再起，捲土重來。」

不錯，如果一個人偶然遭遇到挫折，就成了扶不起的阿斗，那人生還有什麼希望。把困難、挫折看輕、看淡，人生才能活得自在恬適。暫時的失意，又如何能影響生活的樂趣？不是有一禪偈：「心中有事世間小，心中無事一床寬。」

有一天，他看到情場失意的小強，和顏悅色地說：「人生雖然要活得精采，也要讓一切美夢成真。可是不如意的十常八九，更何況愛不是佔有，也不是被佔有；若非兩廂情願的佔有，任何一個都是痛苦的，為何要作繭自縛呢？說真的，人類的枷鎖不是外來的，能束縛人的，還不都是自己內心的枷鎖。」不錯，天下本無事，庸人自擾之，凡事只要轉個念頭，就可以海闊天空，何必自做多情而空餘恨呢！

「何來閒事掛心頭」，讓我們拋開世俗的疑慮，學習笑臉常開的「開心菩薩」，因為「愉快的臉色，可使一盤蔬菜變成一桌酒席。」

唯有心境快樂的人，才能長享快樂人生的豐筵。