眼睛需要按摩嗎？           

答：適當的按摩目的應該是促進眼睛周圍的血液循環，各種按摩眼睛的輔助器材，最多也只能達到促進循環的效果，好不好用？醫學上沒有定論。

值得注意的是，不論用手、或道具按摩眼睛，都只能在眼球周圍施力，絕對不要直接加壓在眼球上，以免造成缺血，及壓迫傷害。

問： 哪些運動有助視力保健？
答：長時間近距離工作的現代人，時常望向遠方就是最好的視力保健運動。

問：眼白有瘀血，需要看醫生嗎？
看瘀血的原因。非外傷引起的通常會自行消除，視瘀血大小，約1天～1星期可痊癒。
瘀血可能是因過敏發癢揉傷了；或是高膽固醇、高血壓，血管硬化容易出血；或是血小板不足……。要先找出原因再對症治療。

問：戴角膜變色片會影響視力嗎？
答：原則上不建議配戴。
角膜變色片會遇到的問題和隱形眼鏡一樣，不適合戴隱形眼鏡的人（如眼睛太乾）也不能戴角膜變色片。另外，選擇時要注意材質好壞及透氧性，不要戴太久以免角膜缺氧，也要注意徹底清潔。

問：工作、閱讀時，什麼樣的燈光最不傷眼睛？
答：太暗、太亮或閃爍、刺眼的燈光，都可能加速視力疲勞，要選擇不閃爍，不會反光（刺眼）及舒適亮度的照明設備。此外，一般人多慣用右手，燈光要從左後方來（左撇子則相反）；同時，除了桌面的閱讀燈，整個環境也要是明亮的。

問：這半年來針眼反覆發作，是否沒清乾淨？醫師說和體質有關，那該怎麼解決？
答：「針眼」正式名稱為麥粒腫，通常是葡萄球菌感染。健康眼瞼的腺體分泌與排泄正常，細菌不容易繁殖；若腺體排泄不順暢、或接觸不潔的東西時，可能感染細菌引起發炎。輕微時約3～5天便會痊癒，可局部塗抹抗生素藥膏及熱敷；若膿點出現，應切開排膿。症狀嚴重時需口服抗生素。
另一種霰粒腫和針眼非常類似，但不會痛，沒有發炎現象。霰粒腫通常會自然消失，但若體積太大，可能壓迫眼球，影響視力，這時可以熱敷、按摩腫塊部位，或塗抹、注射類固醇藥物。

以下情況容易引發針眼：

1.過度疲勞，情緒緊張，引起內分泌失調，皮脂腺排泄不暢；

2.油性體質，皮脂腺分泌旺盛，分泌出口容易阻塞；3.用不潔的手搓揉眼睛，容易感染細菌。

問：戴隱形眼鏡，視力不惡化？
答：關於隱形眼鏡和度數變化的關係，目前還沒有很好的研究可以說明。
相關的影響因素很多，首先，長大後，至少高中時才會配戴隱形眼鏡，這時本來度數增加的速度就會大幅下降。另外，隱形眼鏡通常度數配得比較足，而視覺模糊正是度數加深的因素之一，可能是配鏡度數更準確的結果。

問：有近視不必怕老花？
答：隨著年齡增長，睫狀體與水晶體的調節能力變差，看近的東西變得吃力，就是老花。每個人都會老花，平均40歲時約100度、50歲時約200度、60歲約300度。
所以近視與老花是兩回事，老花並不會影響近視的度數，只是如果300度以內的近視，會覺得老花的情況較不嚴重，甚至只要摘下近視眼鏡就可以應付讀書寫字。
但近視達6、700度的人，老了以後，看遠看近都有問題，還得再準備一付老花眼鏡，或配漸近式多焦點眼鏡。

問：白內障要等熟了再開刀？
答：過去白內障手術要等「熟」了比較容易進行，而且手術傷口較大，術後容易散光。
現在的超音波乳化術不必等成熟，太熟反而不好進行。因此目前以視力是否受影響來決定手術時機，呂大文表示，依健保規定要等視力低於0.4，但若職業需要，如駕駛員，可提早手術，但需自費。
高齡患者術後角膜容易水腫，復原期長，特別是合併糖尿病時。一般約2～3天可復原，超過80歲則需1～2周，術後也容易有異物感，或覺得霧霧的。
目前白內障手術成功率超過99％，是很安全的治療。

問： 戴太陽眼鏡可以預防白內障？
答：紫外線已證實為白內障、黃斑部病變的重要原因，長期戴具抗UV功效的太陽眼鏡可減少一半以上的白內障發生率。

問：眼壓正常也會得青光眼？
答：許多青光壓患者的眼壓都在正常範圍內，日本及韓國的經驗顯示，至少1/4～1/5的青光眼患者眼壓正常，台灣較少，但也有一定比例。值得注意的是，大部分青光眼病人是健康檢查時發現眼壓太高而就診，所以眼壓正常的青光眼患者可能被忽略。因此呂大文強調，除了眼壓，更要注意視神經病變及視野缺損這兩個症狀。

問：青光眼會有哪些症狀？如何提早發現？
答：眼壓太高可能會頭痛、頭脹脹的，但青光眼大多沒有感覺，隨病情加重，漸漸覺得夜間或暗處視力不清楚。
所以在臨床上，一半的病人太晚發現，有明顯症狀時多半已到中期以上，而愈早治療視野喪失愈小，一旦視野喪失超過一半，將增加失明的機率。
呂大文建議，35歲開始每半年檢查一次，但若直系血親有青光眼，罹患機率會比常人提高13倍，臨床上可能早在17歲就有青光眼，應提早在青春期就接受檢查。

問：青光眼和白內障可以同時治療嗎？
答：可以，青光眼治療和白內障手術同時進行，病人不必受2次痛苦，而且成功機會也高。但若白內障不嚴重，或青光眼太嚴重，即使治療也無助恢復視力時，也無需進行二合一手術了。